ぜんそくの豆知識＆掃除方法
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- ダニ・ハウスダスト・ぜんそく・花粉症予防 お布団の干し方��(11/12)
- ダニ・ハウスダスト・ぜんそく・花粉予防のお掃除方法�□� (11/12)
- ダニ・ハウスダスト・ぜんそく予防のお掃除方法♪(11/11)
- 下痢の時・おやつに美味しい♪人参とリンゴの豆乳プルプルフルーチェ風♪離乳食〜大人まで(10/26)
ダニ・ハウスダスト・ぜんそく・花粉症予防 お布団の干し方��
一つ前の記事で、ダニ・ハウスダスト・ぜんそく・花粉予防のお布団の干し方を
少しだけ、ご紹介しました
↑ポチッと押して、読んで下さいねっ♪
それにプラスして、私の日頃してる、お布団の干し方をご紹介させて頂きます
完璧ではないですけど、少しでも、参考になれば嬉しいです
私が実践してるお布団の干し方
�”枌弔魎海�
椅子を持ってきて、ベランダと椅子をくっつけて、その上に布団をのせます。
布団の下にも空気の流れを良くしてあげると、通気性が良くなります
�▲▲譽襯�リンを吹きかける
ダニなどが、死滅しやすいです
↑アレルクリン
枕・ぬいぐるみ・ソファなど、
洗えない物に吹きかけて、しばらく置いて、
掃除機・ブラシで死骸を取り除いてます
(ソファなどは、夜寝る前にスプレーして朝掃除機をかけてます)
��１時間〜２時間したら、ブラシで、なでながら、ダニなどの死骸を取り除く
布団を振って、取る方もいるみたいです。。
私は、マタニティー＆ベビー服の通販雑誌『エンジャリーベ』でブラシを購入したんです。
ちょっと、調べてみたんですけどね、他で売ってる所が、見当たらなかったです＞＜
近い商品があったので、載せてみました。。
↑ここでも、売ってますよ ↑私の持ってるブラシです
�い發κ厂未癲�同じ様に、アレルクリンをかけて、しばらく干して、ブラシで、死骸を取り除く
�ド�屋に持って入ったら、布団に、掃除機をかける
取りきれてない、死骸や、埃を取り除きます
普通の掃除機でも良いんですけど、掃除機だと、布団をゴォ〜って、吸い込んでしまって、
上手に掃除機がかけにくいんです
私は、『アトピットローラー』を、掃除機の先を交換して、つけてます
これは、優れもので、布団を吸い込まないんですよねぇ♪
なので、普段の掃除の時も、活用してます
(普通の掃除機より吸い込みは、少し劣るので、フローリングなどは、普通の掃除機を使用してます)
カーテン・枕などにも、使えるので、便利ですよ
洗えますし、専用の袋が付いてるので、その中に入れて保管したら、衛生的ですよ
たっくまん♪は、卵白アレルギーがあったんですね。
その時のアレルギー専門の先生も、『アトピット』を薦めてらっしゃいましたよ
先生も、自宅に持ってらっしゃって、時々使ってるみたいです
SANYO『アトピット』です
私の気をつけてるお掃除方法� 銑�で、ご紹介させて頂きました
大切な大切な、皆サマのご家族の為に、少しでもご参考になればと思っています
これで、完璧！！ではないと思います
参考になる部分があれば、嬉しいなって思います
他にも、これ良いよ！！って事があれば、教えて頂けると嬉しいです
ヨロシクお願いしま〜〜す
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ダニ・ハウスダスト・ぜんそく・花粉予防のお掃除方法�□�
昨日、ダニ・ハウスダスト・ぜんそく予防のお掃除方法を、ご紹介しました
今日は、私が気をつけてるお布団の干し方をご紹介しますねぇ
春先と秋に花粉も飛ぶ時期などで、花粉対策にも、良い方法だと思ってます
参考になれば、幸いです。
他にも、これ良いよ！！って事があれば、教えて頂けると嬉しいです
ヨロシクお願いしま〜〜す
お布団の干し方の注意
★雨が降った翌日は、天気が良くても、お布団は干してはいけないです
昨日の雨で、外は湿気がいっぱいなんです。
晴れてても、グッとガマン・・・雨の２日以降の晴れてる日に、干してください。
(これからの時期は、雨多いから、辛いですよね。。)
★家で干す場合は、椅子を用意して、椅子にかぶせる感じで、干してください
折りたたんだ状態では、下にした方の面に、湿気が溜まるんです。
空気の流れを良くするのが、ポイントみたいです
２時間ぐらいしたら、裏返してね
扇風機をかけると、なお良いみたいですよ＾＾
◇外に干す場合。。
★午前中がベスト！
遅くても、３時までには、しまう様にして下さい。
夕方になると、湿気を吸ってしまうんです
赤ちゃん用は、なるべく、洗えるお布団を選んだ方が良いそうです。
洗えない場合は、『お布団袋』に入れて太陽熱で、
ダニを死滅したり、花粉を通さない様にしても、良いと思います
私は、たまに、使ってます
子供用の小さい布団袋も売ってますけど、
大人用を購入して、子供の布団にも使ってます
(子供用しか活用出来ないのは、勿体無いかと)アハハッ
羽毛の場合は、曇りぐらいの方が、素材を痛めなくて良いみたいです。
羽毛の場合は、片面１時間ぐらい、干すぐらいで良いみたいです。
★布団は、絶対叩いてはいけないです
布団をパンパン叩く習慣があるんですけど、埃を上に持ち上げてるだけで、意味がないみたいです。
逆に、叩くことで、布団の繊維を傷めてしまうそうです。
叩いても、ダニは、下に逃げてしまうので、ダニが飛んでいなくなる事はないようです
これは、絶対しない方が良いですよ
参考になる部分があれば、嬉しいなって思います
他にも、これ良いよ！！って事があれば、教えて頂けると嬉しいです
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次回、私が実践してる、お布団の干し方をご紹介します
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ダニ・ハウスダスト・ぜんそく予防のお掃除方法♪
先日、『気管支ぜんそくの豆知識』をご紹介しました〜〜〜
ポチッと押して、良かったら、読んで下さいねっ
たっくまん♪は、ぜんそくはないのですけどね、以前卵白アレルギーがあったんです
で、アレルギー専門の先生がおっしゃるには、
「アレルギーを持ってるお子さんは、特に、ハウスダスト・ダニなどに気をつけないといけないだよ。
ハウスダスト・ダニのアレルギーになっちゃうと、厄介なんだよねぇ。。
今出てなくても、幼児期になってから、突然なるケースも多いんだよ」
って、言われたんです
ハウスダスト・ダニのアレルギーや、ぜんそくのお子さんにも、お掃除は、大切な事だと思うんです
完璧な掃除では、ないと思うんですけどね、私が心掛けてるお掃除の仕方を少しだけ、ご紹介します
もし、これも大切よって、言う事があれば、教えてください
ヨロシクお願いしま〜〜〜す
朝
★朝起きたら、窓を開ける
お布団がある、寝室は、湿気がこもりやすいので、お布団の為にも、雨の日も少しだけ、窓を開けた方が良いみたいです
★風・空気の道を作る
一箇所の窓を開けてても、空気の流れる道がないので、２箇所開けて、空気の流れを作った方が良いそうです
窓と、ドアの２箇所でも、良いみたいです
埃が付きにくくなる、拭き方
�＼�面器１杯ぐらいの湯に、リンスをポンプ一押しぐらいの量を入れて、しっかり混ぜます。
�∋╋劼鯑�れて、しっかり絞ります。
�� テレビやパソコン画面や電化製品・窓や照明・人形ケースなどのガラス類を、�△了╋劼膿，�ます。
�い修慮紂△�ら拭きします。
リンスが静電気予防になって、埃が付きにくくなるんです
すぐに、埃が溜まりやすいんですけどね、これをすると、拭く回数がグッと減りますよぉ
掃除機のかけ方
�〇匐，蓮�部屋から、出して、窓を開ける
�▲謄譽咾箍閥颪髻⊃，�掃除・モップの前に拭くその後、雑巾がけや、モップで、拭く
��最後に、掃除機をかける
掃除機を始めにかけると、埃が、上に舞ってしまうんです
そうすると、上に舞った埃が落ちてきて、汚れが取りきれてない事が多いんです
週一回で良いので、しっかり、雑巾がけ・モップ→掃除機をした方が良いようです
掃除の基本は、
天井や照明などの、上の掃除
↓
家具やテレビなどの中の掃除
↓
フローリングや畳の下の掃除
の順が良いですよぉ
私は、子供がいる時や、チョコチョコッと、掃除機をかけたい時は、
Ｓｈｏｐチャンネルの『スイブルスイーパー』を使ってます
埃が舞う事がないし、畳もかけれるし、マットなども吸い込まないので、けっこう便利なんですよね
掃除機と言う感じではないですねぇ。
電動チリ取りみたいな感じなんです。
小回りきいて、ボードの下とかも入るから、埃が取れて良いんです
たっくまん♪が、食べ物こぼした時など、サッと取り除けるから、重宝してます
でもね、少しモーター音がうるさいから、たっくまん♪がビックリしてるんですよね
↓ これが、スイブルスイーパーです。
上の方に、説明が書いてあるので、読んで下さいねっ
畳の掃除
一番は、ほうきが良いみたいなんですよねぇ
でも、ほうきって、持ってないんです
たまに気が向いた時だけ、
お茶ガラを撒いて、かたく絞った雑巾で、畳の目にそって、拭きながら、取り除きます
その後、から拭きをします。
普段は、かたく絞った雑巾→から拭きだけなんですけどね
次回は、私が気を付けてる、お布団の干し方をご紹介しますね
他にも、これ良いよぉ♪とかありましたら、教えてくださ〜〜い
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下痢の時・おやつに美味しい♪人参とリンゴの豆乳プルプルフルーチェ風♪離乳食〜大人まで
人参とリンゴの豆乳プルプルフルーチェ風
(離乳食初期〜幼児食〜大人も♪)
用意する材料
☆人参 ８０〜１００ｇ
☆リンゴ ８０〜１００ｇ
☆豆乳 ２００ｃｃ
☆片栗粉 大さじ２・小さじ１
作り方
�．縫鵐献鵑箸蠅鵑瓦髻△垢辰董▲據璽僉璽織�ルなどで、絞ります。
��豆乳と�，離縫鵐献鵑箸蠅鵑瓦旅覆蟒舛髻⊂�鍋で、温めます。
(沸騰はさせないで下さいね！！)
�Ｃ羃个�ら弱火の火力で、水溶き片栗粉を、�△両�鍋に少しずつながら、かき混ぜます。
しばらく、かき混ぜてたら、トロミがどんどん出てきます。
�げ个鮖澆瓩董△靴个蕕�、そのまま放置！！
トロミがしっかりと出てきます。
出来上がり〜
ポイント
☆砂糖やはちみつを入れなくても、甘さがありますよぉ
離乳食の場合は、充分な甘さだと思います。
幼児の方・大人用に、甘い方が好きな方は、砂糖又は、ハチミツを少し入れて下さい
☆プルプルとした感じが、フルーチェのような・・・
片栗粉を入れてるので、和菓子の『ぎゅうひ』のような味で、甘いの・・・
☆片栗粉の量は、お好みで固さを調節してみてください。
少しずつ、入れていくのが、ポイントです
一気に入れると、ダマが出来てしまいます
☆たっくまん♪は、下痢なので、�い了�点で、そのまま放置して、
少し温かい状態で食べたんです
デザートやおやつで、召し上がれる場合は、冷蔵庫で冷やして食べると、美味しいです
☆食事というより、デザート・おやつといった感じです。
食欲がない時・下痢の時・普段のデザート＆おやつに、良いですよ
☆ニンジンには、便を固まらせる効果があります
皮には、ビタミンCが豊富に含まれています。
新鮮な無農薬なら、キレイに洗って、そのままスっても良いです
購入の際は、色の濃いのを選んで買ってくださいネ
色が濃い方が、ビタミンＣが多く含まれてます。
☆リンゴには、下痢に効く効果があります
☆葡萄は、整腸作用があって、下痢の時・便秘の時に良いです
たくさん食べ過ぎると、逆に下痢の悪化にも・・・
下痢の時は、少し食べると良いですよ＾＾
(写真は、撮影用に少し多めに＾＾；この半分食べました＾＾)
☆豆乳は、『畑のお肉』と言われる程、栄養があります
食欲がない時にも、このデザート風なら、食べ易く、栄養がしっかりと摂取出来ますよ
下痢の場合
良い食品
りんご・バナナ・ぶどう・ニンジン・はちみつ・れんこん・緑茶
避けたい食品
柑橘類・冷たいもの・牛乳・豚肉・牛肉・脂分の多い物・食物繊維の多い物
刺激の強い物です。
水分をしっかりと摂ってくださいね
思いつきで作ったんですけどね、かなり、ナオタンママ的に、ヒットでした〜〜
食欲のあまりないたっくまん♪も、食べてくれましたよぉ
たっくまん♪は、鼻水や熱もないんですけどね、今度は、下痢症状が出ちゃったんですよ
今朝、病院に行ってきました
食事では、保護的なものでは良いんですけどね、やっぱりお薬は必要。。
整腸剤をもらってきました！
たっくまん♪の風邪
じいじがもらっちゃった再び、たっくまん♪もらっちゃった
風邪は、一家に充満中なんですよぉ
みなさんも、くれぐれも、気をつけて下さいねぇ
早く治ったら良いね！って思ってくださった方、ポチッと押して頂けたら、とっても嬉しいです
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